林俐岑營養師的小天地

年過三十之後，我就特別留意身體的保養，平時的保養之道除了三餐盡可能均衡飲食之外，我還有一些養顏美容的小法寶要來跟大家分享。相信講到養顏美容，大家一定有聽過「蜂王乳」，但蜂王乳是什麼？有什麼成分在裡頭？對於我們人體又有什麼幫助呢？今天要來跟大家完整的分享與介紹囉~

「蜂王乳」是一種天然的農產品，而非化學合成！

蜂王乳又可稱為蜂王漿，也就是蜂王（女王蜂）專屬的食物。蜂王為什麼會成為蜂王呢？蜂王和工蜂的基因是一樣的，差別就在於蜂王在幼蟲時期便以蜂王乳當作食物來源，因為供給的食物不同，也就成就了不同的命運。

蜂王乳長久以來一直被認為是滋補的聖品，特別是在養顏美容及預防保健方面，新鮮的蜂王乳呈乳白色漿狀，但由於成分相當營養，所以也相對不容易保存，因此，市售的蜂王乳多半進一步製作成膠囊、錠狀或是冷凍乾燥製成粉末形式，而蜂王乳的成分基本上含有醣類、少量脂質、維生素、礦物質、游離胺基酸及其特殊的生理活性成分-癸烯酸(10-HAD)的不飽和脂肪酸，以及具獨特功能性的蛋白質等，看似簡單其實卻不簡單。

更勝於蜂王乳的【R生命素】！

近期俐岑體驗一段時間的【R生命素蜂王乳粉】，其成分更勝於一般的蜂王乳，除了上述的營養成分之外，保留最天然且營養素豐富的「R生命素」， 是目前市售萃取蜂王乳胺基酸成分最為完整的產品，含有9種人體所無法自行合成的必需胺基酸、游離胺基酸20項以上 ，滋養身體所缺乏的營養素，能夠提供我們最關鍵的健康力！

由「健研所」嚴選的合潤「R生命素」，相較於一般市售的蜂王乳產品來說，嚴選台灣在地合作農場，確保品質優良，從源頭把關並且有嚴謹的產品檢測，讓消費者更放心；此外，擁有獨家專利技術去蕪存菁(去除過敏原及雜質)，保留蜂王乳最純粹且優質的營養素，並且含有最完整的胺基酸組成及一些珍貴的生理活性成分，吃起來更有感！

相較於不易保存的新鮮蜂王乳來說，「R生命素」的小分子粉末、單包裝形式，攜帶方便、好保存，放包包內，想到可以隨時補充，對於不太會吞食膠囊、錠片的人來說，更是一大福祉，除了粉狀方便食用之外，更可以快速吸收。「R生命素」吃起來的口感，微甜帶有淡淡的蜂蜜味道，每天一至兩包，讓我快速恢復好體力，氣色更佳。

三餐均衡飲食之餘，透過補充「R生命素」，更有助於促進整體的新陳代謝，幫助健康的維持，若你跟我一樣，上有長輩要照顧、下有小孩要養育的中生代夾心族，我們更是要好好保養自己，不僅要身體健康，更是要看起來年輕有活力阿！

【R生命素蜂王乳粉】適合以下哪些人食用呢？

 適合越來越成熟的女性、更年期障礙

 睡眠品質差，皮膚老化暗沉、人顯老態

 貴人多忘事，記憶力衰退的人

 蠟燭兩頭燒的忙碌現代人

 上班族三餐營養素攝取不均衡的人

 腸胃消化吸收差的人