「歲月催人老」說來還真是殘酷，現在的美貌可能不再像20出頭年輕時吹彈可破，笑起來也多了歲月的痕跡，當然你大可不必那麼在意外貌，這是自然的現象，可是女人嘛，難免都想要維持青春，想要和女兒走在路上讓人以為是姊妹。
「世上沒有醜女人，只有懶女人」勤快地保養還是有機會勤能補拙讓自己由內到外光彩煥發、美艷動人，但也需要有方法，「均衡飲食、搭配上日常保養及正常的生活作息」，是我執行下來最有效率的方式。許多女性可能過度賣力於工作，超時加班，三餐不定時不定量，飲食不重視，不在乎吃進什麼營養，覺得只要有吃飽就好，又加上晚睡的生活作息，隔天的氣色越來越差，看起來無精打采、黯淡無光，但只要飲食均衡吃進對的營養，留意生活作息，就有機會從回自信，即使素顏不上妝也不怕唷！
均衡飲食是日常的基本功，但想要維持緊緻水嫩好氣色的話，透過補充具有機能性的膠原蛋白產品，會是個較有效率的方式。市售的膠原蛋白產品琳瑯滿目，到底要怎麼挑選呢？俐岑食用一段時間有感分享「唯睛品-睡了美」，透過睡美容覺的方式，讓你隔天起床的美麗煥發感受全然不同，最主要是它有以下幾個優勢：
專利CollaGEM專利水解膠原蛋白分子小好吸收：「睡了美」使用水解魚鱗膠原蛋白胜肽，低分子量，僅僅2000-3000道爾吞，好吸收，一般水解魚鱗膠原蛋白胜肽的吸收率是豬皮或魚皮的1.5倍，而且含量充足，能夠快速吸收，讓你膠原蛋白補的有感，狀態更佳。
添加鏈球菌發酵物的玻尿酸：一分子的玻尿酸可以攜帶500-1000倍的水分，可以輕鬆補水，輔助強化水解膠原蛋白的作用，讓你水潤透亮
添加野櫻梅萃取物、接骨木莓萃取物：含有四種的花青素等植化素，能夠調理體質，幫助新陳代謝。
含有白藜蘆醇的葡萄皮萃取物：更可以提高明亮度及提供好氣色。
添加酸櫻桃萃取物：酸櫻桃能夠幫助入睡，你會發現睡得好，能夠自我修復，也隔天起床神清氣爽。
這款「睡了美」吃的保養品，嚐起來是淡淡的莓果香氣，沒有過度調味或是太甜，吃起來也沒有什麼腥味，適口性相當不錯，每天1~2匙就可以輕鬆保養，想要擁有好氣色，不是單純塗抹保養品就可以達到喔! 愛美必須要均衡飲食之外，搭配上吃的保養品以及良好的生活作息，「內外兼顧」的方式，才能保養更有感喔！若你也想跟我一樣，輕鬆的養顏美容，試試「睡了美」讓你在睡覺的同時，繼續保養。
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